“Há tantos benefícios ao observar Ekadasi. Em faculdades, hospitais e todos os locais de trabalho, vemos que uma vez por semana é dada uma licença para os estudantes e trabalhadores, a fim de que tenham descanso e no dia seguinte possam trabalhar com energia total. Caso contrário, não seriam capazes de continuar suas atividades ao longo dos anos. Eles precisam de algum repouso.

Isto também acontece em relação ao nosso estômago. No nosso estômago há algumas bactérias que são úteis para a nossa saúde. Essas bactérias estão sempre trabalhando para a nossa digestão. Por isso, se elas ficarem doentes ou cansadas, então você cairá doente. Nós devemos lhes dar descanso ao menos por um dia, de modo que no dia seguinte elas possam trabalhar novamente com grande energia.”

Srila Bhaktivedanta Narayana Gosvami Maharaja.